Con oltre 500 centri in Italia
In continua espansione per le nuove aperture, Ginnastica Dinamica Militare sbarca in Svizzera
ALLENAMENTO COMPLETO
Risultato migliore a livello funzionale, strutturale, posturale e di prestazione.
Matteo Sainaghi
Adatto a tutti
Una preparazione completa del proprio corpo in modo salutare, dinamico e sopratutto naturale
Senza attrezzi
Esercizi a corpo libero, che sfruttano, solo le leve e le resistenze del nostro corpo
Solo il tuo corpo
Attivazione di tutte le catene cinetiche del corpo in sinergia tra loro
Forza esplosiva
Lavoriamo sui distretti muscolari che utilizziamo di più, migliorando le funzioni vitali
Quando e Dove
GDM BELLINZONA – GUDO
Via Cantonale 26
6515 Gudo
Mercoledì e venerdì 19.30-20.30